Für den besonderen Bedarf von dir und deinem Baby in der Stillzeit*
Eine abwechslungsreiche, ausgewogene Ernährung und eine gesunde Lebensweise sind auch nach deiner Schwangerschaft und der Geburt sehr wichtig, um deine Kräfte wieder zu erlangen und den neuen Herausforderungen gewachsen zu sein, insbesondere wenn du dich dazu entscheidest, dein Baby zu stillen. Das Stillen hilft dir, eine enge Bindung zu deinem Baby aufzubauen und versorgt es außerdem mit essentiellen Nährstoffen.
Dies führt auch dazu, dass du während des Stillens einen höheren Bedarf an Vitaminen und Mineralstoffen hast. Besonders auf die Versorgung mit z.B. Folsäure, Jod und Eisen sollte in dieser Zeit geachtet werden. Supplemente können eine ausgewogene Ernährung ergänzen und dabei unterstützen, den erhöhten Nährstoffbedarf zu decken.
Wenn du stillst, erzeugt dein Körper in der ersten Woche ca. 300-500 ml Muttermilch täglich. Je nachdem, was dein Baby braucht, kann sich die Menge auch noch weiter erhöhen.
Wie viel Milch dein Körper erzeugt, ihre Zusammensetzung und ihr Nährstoffgehalt werden auch durch deine Lebensweise und Ernährung beeinflusst. Außerdem erhöht das Stillen deines Babys deinen Energiebedarf und den Bedarf an einigen Mikronährstoffen.
Femibion® 3 Stillzeit versorgt dich mit ausgewählten Nährstoffen, die dich während dieser besonderen Zeit als Ergänzung zu einer ausgewogenen, abwechslungsreichen Ernährung unterstützen können. Es enthält Folat, Vitamin D und A, Eisen, Calcium, Cholin, Lutein sowie weitere Nährstoffe (Jod, Selen, Zink, Vitamin C, B und E). Eisen trägt zur Verringerung von Müdigkeit bei. Calcium trägt zum Erhalt normaler Knochen und zur normalen Muskelfunktion bei. Femibion® 3 Stillzeit enthält die Omega-3-Fettsäure DHA und Lutein in einer separaten Kapsel. Lutein gibt der Kapsel ihre charakteristische rote Farbe. Femibion® 3 Stillzeit ist laktose- und glutenfrei, sowie ohne Rinder- und Schweinegelatine hergestellt.
